Protectores solares

Por mucho que los expertos nos lo digan una otra y vez parece que son muy pocos los que le hacen caso a eso de “Hay que usar crema para el sol tanto en invierno como en verano”.

Las ventas de los protectores solares se disparan con la llegada del buen tiempo y con ellas las dudas de todos los años ¿protección 15 o 30? ¿sombrero o gafas? ¿cuánto tiempo antes hay que ponerse la crema?

FSP significa Factor de Protección Solar y nos ayuda a calcular el tiempo total que podemos estar expuestos al sol sin que nuestra piel se queme. Vamos con los ejemplos:

La teoría es que los fototipos I y II tardan menos de 5 minutos en quemarse. Digamos entonces que tardan 3 minutos. Un protector solar FSP 10 los protegerá durante 30 minutos según la sencilla multiplicación 3 (minutos) x 10 (FSP).

El tipo II tardaría menos de 15 minutos, el III 25 minutos, IV 25 minutos, y los fototipos V y VI alrededor de 60 minutos.

Una de las cosas que podemos hacer para asegurarnos de adquirir el protector solar que más nos conviene es conocer el fototipo de nuestra piel. El fototipo clasifica los distintos tipos de pieles según la capacidad de esta para asimilar la radiación solar. Existen seis tipos:

- Fototipo I: una piel muy muy clara, con pecas y con ojos de color azul o muy claros y el cabello pelirrojo. Son personas que se queman con muchísima facilidad y muy sensibles al sol.

-Fototipo II: también piel blanca y pecas, pelo rubio, con ojos azules. Se queman con facilidad y casi no se broncean.

- Fototipo III: piel blanca y ojos claros: azul, verde, miel o castaño. El pelo de distintas tonalidades marrones. Se broncea y se quema moderadamente.

- Fototipo IV: piel algo más oscura que el III, ligeramente amarronada con pelo y ojos oscuros. Se quema pocas veces y se broncea rápidamente.

- Fototipo V: piel oscura que no se suele quemar. Adquiere el bronceado con facilidad e inmediatamente.

- Fototipo VI: piel y pelo negro, no se quema nunca.

- Los niños quedan fuera de esta escala y se recomienda no exponer al sol a los niños muy pequeños.

Los primeros dos tipos necesitarán utilizar protector solar todo el año, sobretodo en el rostro y en la nuca. Los del fototipo tres deberían comenzar a utilizarla a partir de la primavera, y las personas de los últimos dos fototipos no tiene que utilizar crema solar a no ser que se expongan al sol de forma directa o si viajan o viven en países de la zona del trópico.