Sandalias para mujer

Imagina que el verano está a punto de llegar. Después de meses con los pies enclaustrados en zapatillas, botas y demás calzado cerrado, ha llegado el momento de dejar que tus pies respiren: ¡Llegan las sandalias!.

El simple hecho de dejar los pies al aire es de por sí beneficioso para nuestras extremidades. Aún así, si estás pensando en comprarte unas sandalias nuevas, hay algunas cosas que deberías plantearte. Las llevarás puestas durante bastante tiempo y según cual sea tu rutina diaria las necesidades de tus pies (y de la suela de tu calzado) variará enormemente. Vamos a repasar uno a uno los puntos que consideramos importantes a este respecto:

1. Altura del tacón. Sobre este tema hemos leído de todo, pero la conclusión de casi todos los estudios y de los que saben algo del asunto es bastante clara: lo ideal es un tacón de altura media, uno que ronde los tres centímetros. Pero como bien sabemos lo más conveniente para nuestra salud o nuestro cuerpo no suele tener el diseño más estético ni más actual. Si siguiendo la estética del momento te apetece calzarte unas sandalias con taconazo, recuerda llevar algún calzado más plano en el bolso o elegir las cuñas y las plataformas frente a los tacones de aguja. Conseguirás lucir zapatos, piernas y te sentirás más cómoda.

2. Agarre en el tobillo y en los dedos. Las sandalias estilo flip flop son muy útiles en muchas ocasiones, pero no son recomendables si quieres cuidar la salud de tus pies. Lo más adecuado es que elijas sandalias con tiras que agarren bien los dedos. Evitando que se levanten exageradamente de la suela al caminar, pero sin presionarlos demasiado. En cuanto al tobillo, lo mismo, mejor que quede bien sujeto.

3. Tipo de suela. Además del dibujo, el espesor y la profundidad, el material del que está hecha la suela conseguirá ahorrarte resbalones (si la eliges de goma), ayudará a que tus pies se adapten a climas calurosos (las suelas de esparto) o incluso evitará una sudoración excesiva del pie y por consiguiente prevenirá los hongos (las de cuero).